Mon secret de rentrée.

Mis à jour : sept. 14



Je suis tellement heureuse de vous retrouver après cette pause estivale. J'ai consacré les dernières semaines à mes 3 priorités du moment :

  • PRIORITÉ #1 mon bien-être et ma santé : cet été, j'ai dormi, je suis revenue à une alimentation végétarienne et j'ai embauché une coach sportive pour m'aider à me lancer dans un nouveau challenge: celui de la musculation! Les bénéfices physiques et psychiques de ma nouvelle routine sont dingues et je vous en reparlerai bientôt.

  • PRIORITÉ #2 ma famille : mon fils fêtera 2 ans la semaine prochaine et je n'ai rien raté de tous ses récents progrès. Je l'ai mitraillé de photos et en retour j'ai eu le droit à mon premier "Maman, je t'aime". Le genre de moment qui nourrit votre âme.

  • PRIORITÉ #3 mes clientes : j'ai consacré les 3 derniers mois aux participantes de mon programme Déjeuner en Paix. À la fin de leur coaching, certaines participantes ont porté pour la première fois avec fierté un maillot de bain 2-pièces. D'autres ont démarré une relation amoureuse épanouissante après des années de déboires sentimentaux. D'autres enfin amorcent le virage d'une reconversion professionnelle dont elles rêvaient depuis des années. Toutes abordent la rentrée avec confiance et optimisme. Je suis en train de récolter les témoignages de leurs transformations extraordinaires et j'ai hâte de les partager avec vous!



Ces 3 priorités ne sont pas seulement celles de mon été. Ce sont également mes priorités pour le reste de l'année 2020. Je ne le rappellerai jamais assez : Il est vital que vous aussi vous soyez parfaitement claire sur vos priorités. Et vos priorités ce ne sont pas "des objectifs à atteindre" ou "des tâches à accomplir". Vos priorités, c'est ce qui compte vraiment dans votre vie. Ce qui est vraiment important. Ce qui vous donne vraiment envie de vous lever le matin. Ce qui vous rend vraiment vivante. Et quand vous avez identifié vos priorités, vous pouvez commencer à traiter ces sujets comme des priorités... c'est-à-dire de façon prioritaire! Soyez rassurée : il y aura toujours de la place pour tout le reste...


A vous de jouer en complétant à votre tour : Mes 3 priorités de la rentrée sont

  • PRIORITÉ #1 : __________________ Est-ce que je traite vraiment ce sujet comme une priorité ? oui / non Qu'est-ce que je vais faire pour traiter le sujet comme une priorité? __________________ __________________

  • PRIORITÉ #2 : __________________ Est-ce que je traite vraiment ce sujet comme une priorité ? oui / non Qu'est-ce que je vais faire pour traiter le sujet comme une priorité? __________________ __________________

  • PRIORITÉ #3 : __________________ Est-ce que je traite vraiment ce sujet comme une priorité ? oui / non Qu'est-ce que je vais faire pour traiter le sujet comme une priorité? __________________ __________________

Prêtez-vous au jeu. Vous allez voir, un peu de clairvoyance fait généralement des miracles !Johanne

P.S- Tous mes programmes de coaching individuels et collectifs sont actuellement complets. Vous pouvez

1️⃣ rejoindre la liste d'attente de Déjeuner en Paix qui rouvrira ses portes fin septembre

2️⃣ réserver 30 minutes de conversation pour savoir si le coaching peut vous aider

3️⃣ me suivre sur mon compte Instagram.