Je m'appelle Johanne et je suis coach de vie et conférencière, spécialisée en alimentation émotionnelle.

 

Avant de devenir coach, j'ai moi-même vécu sous l'emprise de la nourriture. Pendant près de 15 ans, j’ai mangé mes émotions pour calmer mes angoisses et suivi un nombre incalculable de régimes pour réussir à “me contrôler” et perdre du poids... sans aucun succès.

 

Jusqu’au jour où j’ai dit STOP ! Épuisée, j’ai jeté l’éponge. Je suis partie vivre aux États-Unis pour prendre du recul sur ma vie. Là-bas, j’ai compris les VRAIES raisons qui m'avaient poussée à manger toutes ces années. Et comme par magie, j'ai commencé à vivre et à penser à la nourriture comme une personne normale et bien dans ses pompes.

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Avant de rentrer en France, j'ai obtenu ma certification de coach pour partager ce secret qui m'a libérée définitivement de ma relation toxique à la nourriture, et qui n'a finalement rien à voir avec la nourriture!

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Je sais à quel point l'alimentation émotionnelle génère de la souffrance et je suis heureuse et fière d'avoir déjà aidé depuis 2017, à travers mes programmes et mes conférences, plus de 8000 femmes à redevenir des femmes et des mangeuses libres.

 

C'est cela que je veux pour toi aujourd'hui.