Après avoir vécu sous l’emprise de la bouffe pendant près de 15 ans, c’est aux États-Unis que j’ai pu trouver le chemin de la guérison grâce à des techniques de libération émotionnelle et aux groupes de paroles.

Désormais, je souhaite aider à mon tour toutes les femmes qui se battent contre leur balance et leur assiette. Je veux leur faire prendre conscience qu’elles portent en elles des failles, des blessures, des traumatismes, des narratifs intérieurs qu’elles ne savent pas gérer autrement qu’en mangeant.

Dans le podcast Kilos émotionnels, je t’épargne les blablas inutiles et les conseils qui ne fonctionnent pas. Comme je suis quelqu’un de très pragmatique, tourné vers l’efficacité et les résultats, j’ai à cœur de partager avec toi un contenu le plus concret possible pour t’aider à te libérer de tes compulsions alimentaires. 

Ce podcast sur l’alimentation émotionnelle, c’est littéralement celui dont j’aurais moi-même eu besoin quand je me sentais seule, grosse, nulle et sans volonté. Mon expérience et mon histoire vont sans doute résonner en toi.